Cẩm nang sử dụng trái cây đúng cách

Tin tức

Cẩm nang sử dụng trái cây đúng cách

8 Tháng Mười, 2018

Cẩm nang sử dụng trái cây đúng cách

Trái cây rất tốt đối với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, sử dụng trái cây như thế nào để nó có thể phát huy hết tính năng vốn có của nó lại không phải là chuyện đơn giản. Điều này hoàn toàn đúng. Bởi khi “chế biến” trái cây tươi thành các loại nước ép trái cây, bạn đã “vô tình” đánh mất đi hàm lượng chất xơ vốn có của nó

Hơn thế nữa, khi uống nước ép bạn thường có thói quen bỏ thêm đường. Nếu điều này thường xuyên xảy ra sẽ khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ bị dư thừa hàm lượng đường trong cơ thể. Sẽ gây nên những căn bệnh nguy hiểm như béo phì, tiểu đường. Hãy cùng hoa quả nhập khẩu Thủy Anh Fruits tìm hiểu

Nước ép cam tươi tốt hơn nước ép cam dữ lạnh :

Hướng dẫn làm nước ép cam cực ngon
Hướng dẫn làm nước ép cam cực ngon – Hoa quả nhập khẩu, trái cây tươi sạch Thủy Anh Fruits

Các chuyên gia sau khi tiến hành nhiều công trình nghiên cứu đã đi đến kết luận nếu bạn muốn uống nước ép cam. Hãy uống loại nước cam không được bảo quản lạnh thay vì loại nước ép đã được giữ lạnh.
Nước ép cam có chứa một lượng lớn vitamin C. Tuy nhiên loại vitamin C này sẽ dễ bị phân hủy nếu để lâu, mà nhất là trong môi trường lạnh. Cho nên, nếu nước ép cam thật sự là món đồ uống khoái khẩu của bạn, bạn hãy uống nó mà đừng giữ lạnh.

Trái cây có màu vàng rất giàu vitamin C :

Điều này hoàn toàn đúng. Các loại trái cây có màu vàng như chuối, dứa, dưa gang, chanh. Để chứa một hàm lượng vitamin C cao hơn nhiều so với các loại trái cây có màu khác. Thêm vào đó, nó còn chứa chất có thể giúp ngăn ngừa các tế bào gây ung thư.

Các loại trái cây có màu đỏ trứa nhiều vitamin A :Hướng dẫn làm siro dâu

Các loại quả có màu đỏ như táo, dâu tây, cà chua, việt quất, mận, dưa hấu… có chứa hàm lượng vitamin A rất cao. Bên cạnh đó, nó còn có chứa thêm một lượng lớn beta – carotenne rất tốt cho da và đặc biệt giúp sáng mắt.

Trái cây màu xanh tốt cho tim mạch

Các loại trái cây màu xanh như táo xanh, dứa xanh, bơ, kiwi, chanh có chứa những dưỡng chất thiết yếu. Rất tốt trong việc bảo vệ tim mạch chống lại các loại bệnh tật tấn công. Thêm vào đó, chúng còn có thể lọai trừ các loại vi khuẩn xâm nhập, giảm nguy cơ nhiễm độc của cơ thể. Chưa hết, các loại trái cây màu xanh còn có tác dụng điều hòa huyết áp và tạo tính ổn định cho hệ thần kinh.

Nước ép cam giúp bạn luôn tuơi trẻ và năng động :

Điều này hòan toàn đúng. Lý giải cho điều này là do trong nước ép cam có chứa một lượng lơn beta – carotence. Nhanh chóng giúp bạn tăng cường và phục hồi sinh lực sau một ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài cam, bạn cũng nên bổ sung thêm các loại trái cây như xoài, mơ, đào cũng đem lại hiệu quả tương tự.

Trái cây giúp giảm cân
Trong trái cây có chứa một lượng lớn vitamin. Khoáng chất và chất xơ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục đích giảm cân. Tuy nhiên, bên cạnh việc ăn trái cây, bạn cần phải biết cân bằng chế độ ăn uống hàng ngày.

Uống viên nén vitamin C cũng tốt như ăn cam :
Điều này không hoàn toàn đúng. Mặc dù  trong vitaminC có chất phytochemical đem lại rất nhiều ích lợi cho sức khỏe con người. Tuy hiên, bạn không nên bổ sung nó qua việc uống thuốc. Bởi trong qúa trình dùng thuốc lâu dài loại chất này có thể sẽ bị mất đi. Quá lạm dụng nó có thể gây nên các bệnh liên quan đến thận. Cho nên cách tốt nhất là nên ăn trái cây tươi thay vì việc uống thuốc.

Hệ thống cửa hàng hoa quả nhập khẩu – Thủy Anh Fruits

  • Cửa hàng 1: Số 4 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
  • Cửa hàng 2: Số 21 Liền kề 4 – Khu đô thị Văn Khê – Hà Đông – Hà Nội
  • Cửa hàng 3: Số 19 Nguyễn Thị Định – Trung Hòa – Cầu Giấy – Hà Nội
  • Cửa hàng 4: Số 379 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội

Thủy Anh Fruits là một trong những cửa hàng hoa quả nhập khẩu uy tín tại Hà Nội. Khách hàng đến mới Thủy Anh Fruits sẽ được nhân viên tư vấn và chăm sóc nhiệt tình, với mỗi trường hợp khách hàng không hài lòng về chất lượng sản phẩm khách hàng gọi điện đến số hotline của hệ thống hoặc để lại thông tin trên trang http://thuyanhfruits.com để được hệ thống hỗ trợ đổi trả sản phẩm hay có thể đến bất kì cửa hàng nào gần nhất để đổi trả sản phẩm.

Lý do khách hàng nên mua hàng tại hệ thống hoa quả nhập khẩu Thủy Anh Fruits

  • Giao hàng tận nơi theo yêu cầu của khách hàng. Miễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội với mỗi hóa đơn trên 500.000đ. Khách nhận hàng không ưng có thể trả lại nhân viên giao hàng.
  • Trái cây luôn được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ. ( mỗi loại hoa quả được Thủy Anh Fruits cung cấp đều có giấy chứng nhận nguồn gốc xuất xứ)
  • Trái cây không hóa chất, trái cây đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. ( Thủy Anh Fruits là một trong những đơn vị được cấp giấy chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm. cam kết trái cây sạch 100% đến khách hàng)
  • Được ăn thử sản phẩm trước khi mua
  • Đa dạng các sản phẩm cũng như dịch vụ cung cấp
  • Thái độ phục vụ của nhân viên thân thiện, đảm bảo đem đến sự hài lòng cho mỗi khách hàng khi đến với Thủy Anh Fruits.
  • Thủy Anh Fruits có hệ thống kho lạnh đạt chuẩn để bảo quản hoa quả giữ được độ tươi ngon nhất.

 

 

Icon nhận tin mới

Đăng ký để nhận tin về các sản phẩm khuyến mãi

Loading...