Tự làm sữa óc chó đậu đen hạnh nhân tại nhà

Tự làm sữa óc chó đậu đen hạnh nhân tại nhà

Tự làm sữa óc chó đậu đen hạnh nhân tại nhà

21 Tháng Ba, 2018

Sữa óc chó đậu đen hạnh nhân – nghe thì có vẻ cao siêu, ‘sang chảnh’ nhỉ, nhưng đây là loại sữa thực vật cực kỳ phổ biến với các nước phương Tây để thay thế sữa bò.

Sữa óc chó hạnh nhân đậu đen có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như: cung cấp lượng lớn các dưỡng chất Ca, K, Mg; cung cấp isulin cao cho bệnh nhân tiểu đường; bổ thận, cải thiện lượng tinh binh; tốt cho tim mạch; tăng cường hệ miễn dịch; hạn chế ung thư…

Để tự làm sữa óc chó đậu đen hạnh nhân thơm ngon tại nhà, bạn cần chuẩn bị:

Nguyên liệu

100 – 120 gr hạt hạnh nhân, óc chó và đậu đen (tùy nhu cầu bạn có thể mua loại hạt yêu thích nhiều hơn hoặc ít)

1 lít nước lọc

1 xíu muối biển

1 xíu đường thô (hoặc xay sữa cùng vài quả chà là)

Cách làm

Bước 1: Ngâm

Ngâm hạnh nhân, óc chó, đậu đen trong nước lọc. Lượng nước gấp đôi hạt, tốt nhất là ngâm qua đêm ít nhất 8 giờ.

Bước 2: Xay

Xay hạt cùng nước lọc trong vòng 1-2 phút. Trong thời gian xay nên nghỉ vài lần để an toàn cho máy. Tốt nhất là máy xay sinh tố vẫn được sử dụng phổ thông trong các gia đình, loại máy để bàn thường khỏe hơn máy cầm tay. Máy càng khỏe thì hạt càng được nghiền kĩ hơn, cho sữa sánh hơn.

Bước 3: Lọc

Lọc hỗn hợp thu được qua rây lọc hoặc túi vải lọc.

Nếu dùng rây lọc thì sữa vẫn còn khá nhiều lợn cợn. Vì vậy riêng với sữa hạnh nhân mình hay dùng túi vải lọc như trong hình, trong khi sữa hạt điều rất mịn không hề có cặn thì mình chỉ lọc qua rây.

Thêm chút muối, chút đường (nếu muốn).

Vừa nhanh vừa đơn giản, bạn đã có cho mình 1 ly sữa óc chó đậu đen hạnh nhân thơm ngon tại nhà rồi đấy!

Đối với những chị em không có nhiều thời gian để tự làm thì có thể tìm mua sữa óc chó hạnh nhân đậu đen đóng sẵn.

Thủy Anh Fruits là một trong những hệ thống cửa hàng hoa quả nhập khẩu ở Hà Nội cung cấp cho quý khách những sản phẩm sữa óc chó đậu đen hạnh nhân uy tín chính hãng cũng  như các loại hoa quả nhập khẩu, hoa quả vùng miền khác. Để có thông tin về các loại hoa quả khác truy cập http://Thuyanhfruits.com/san-pham.htm

Hệ thống cửa hàng hoa quả nhập khẩu Thủy Anh Fruits

  • Cửa hàng 1: Số 4 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
  • Cửa hàng 2: Số 21 Liền kề 4 – Khu đô thị Văn Khê – Hà Đông – Hà Nội
  • Cửa hàng 3: Số 19 Nguyễn Thị Định – Trung Hòa – Cầu Giấy – Hà Nội
  • Cửa hàng 4: Số 375 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội

Thủy Anh Fruits là một trong những cửa hàng hoa quả nhập khẩu uy tín tại Hà Nội. Khách hàng đến mới Thủy Anh Fruits sẽ được nhân viên tư vấn và chăm sóc nhiệt tình, với mỗi trường hợp khách hàng không hài lòng về chất lượng sản phẩm khách hàng gọi điện đến số hotline của hệ thống hoặc để lại thông tin trên trang http://thuyanhfruits.com để được hệ thống hỗ trợ đổi trả sản phẩm hay có thể đến bất kì cửa hàng nào gần nhất để đổi trả sản phẩm.

Lý do khách hàng nên mua hàng tại hệ thống hoa quả nhập khẩu Thủy Anh Fruits

  • Giao hàng tận nơi theo yêu cầu của khách hàng. Miễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội với mỗi hóa đơn trên 500.000đ. Khách nhận hàng không ưng có thể trả lại nhân viên giao hàng.
  • Trái cây luôn được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ. ( mỗi loại hoa quả được Thủy Anh Fruits cung cấp đều có giấy chứng nhận nguồn gốc xuất xứ)
  • Trái cây không hóa chất, trái cây đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. ( Thủy Anh Fruits là một trong những đơn vị được cấp giấy chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm. Cam kết trái cây sạch 100% đến khách hàng)
  • Được ăn thử sản phẩm trước khi mua
  • Đa dạng các sản phẩm cũng như dịch vụ cung cấp
  • Thái độ phục vụ của nhân viên thân thiện, đảm bảo đem đến sự hài lòng cho mỗi khách hàng khi đến với Thủy Anh Fruits.
  • Thủy Anh Fruits có hệ thống kho lạnh đạt chuẩn để bảo quản hoa quả giữ được độ tươi ngon nhất.

Hệ thống cửa hàng hoa quả nhập khẩu Thủy Anh Fruits cám ơn quý khách hàng đã luôn tin tưởng Thủy Anh trong những năm qua, Thủy Anh đảm bảo sẽ tiếp tục cố gắng để đưa tới quý khách hàng những sản phẩm chất lượng nhất cũng như dịch vụ tốt nhất.

Icon nhận tin mới

Đăng ký để nhận tin về các sản phẩm khuyến mãi

Loading...